Fachmodule zum AquaYoga oder WOGA® Trainer

Die Praxis von AquaYoga oder WOGA® (wateryoga) verbindet Stretching im Wasser mit den Asanas aus dem Hatha Yoga und Atemübungen zur Erweiterung des Bewusstseins, die zum Teil auf Pranayama basieren. Ein weiterer Aspekt von WOGA® sind die Grundsätze von Eutonie im Wasser zur Harmonisierung des Grundmuskeltonus im Sinne von Körperwohlspannung und Formen der Meditation im Wasser. „Durch Bewegungsexploration im Wasser, wird die Feinfühlichkeit der Muskel und Muskelketten Aktivität verfeinert.“

Yoga bedeutet wörtlich übersetzt «verbinden, neu integrieren». Wasser führt direkt zu dieser Erfahrung, zur Quelle, zum Ozean allen Seins. Die Natur des Wassers trägt in sich die Herzbotschaft des Yoga. Das Wasser macht die Bewegungen weicher, löst Gelenkblockaden, dehnt und löst Muskelketten, schenkt psychophysisches Gleichgewicht und verbessert die Konzentrationsfähigkeit.

Lesen sie dazu:

„Schwerelos“ Reportage einer AquaYoga Flow Lektion, erschienen im Beobachter Natur Heft September 2016

Aqua Yoga Flow  im Boleromagazin Nov.2014 und  AquaYogaFlow (PDF)  „Schwebend Asanas praktizieren“ Artikel erschienen in „YOGA! Das Magazin“ Nr. 4 / August/September 2012

Die ganze Weiterbildung wird über swimsport.ch geführt. 

Info und Anmdeldung zum Fachmodul in Aqua Yoga WOGA®:

Vorbereitungskurs in Zurzach, 18./19. Juli 2020: https://www.swimsports.ch/de/ausbildung/kurs/60120

Kernausbildung in Zurzach, 20.-22. Juli 2020: https://www.swimsports.ch/de/ausbildung/kurs/611120

Fachausbildung in Zurzach, 23.-25. Juli 2020: https://www.swimsports.ch/de/ausbildung/kurs/611220