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wassermassage 35° Basismodul 2020

11. bis 12. Juli 2020 an Sommerakademie im Thermalbad Zurzach

Das Basismodul dient als Grundlage und steht allen Menschen offen, die die Methode wassermassage 35° kennen lernen möchten.

Das Erlebte und Gelernte lässt sich in unterschiedlichste Angebote im Wellnessbereich, in der Prävention sowie auch in verschiedene Therapiemethoden integrieren und ist eine wertvolle persönliche Erfahrung.

Mit der Methode wassermassage 35° nutzen wir die kraftspendenden Eigenschaften des Wassers. Sie führt über aktivierende Übungen, Tiefenentspannung, Massage und Bewegung zu Kraft und Kreativität.

wassermassage 35° fördert die Gesundheit und Lebensqualität und kann in der Prävention, Wellness, wie auch in schon bestehenden Therapieverfahren sowie Prozesse kreativ miteinbezogen werden.

Anmeldung: Thermalbad Zurzach

Kursleitung: Cathy Frischknecht

Kosten: CHF 460.- (inkl. Lehrunterlagen & Thermalbad-Tageseintritte)

Kursinhalte:

  1. Massagen, Dehnungen und Bewegungsimpulse (auf Schwimmhilfen wie Noodle und Nackenkissen) sowie die Anwendung von Noppenballmassagen und Gelenksmobilisationen.
    Eine Form fliessender Abläufe, Positionen und Bewegungsimpulse «around the body» (ohne Unterstützung von Schwimmhilfen) ergänzt mit Elementen aus dem WasserShiatsu.
  2. Die wichtigsten Eigenschaften des Wasser kennen lernen und am eigenen Körper erfahren.
    Üben einer Schritt- und Bewegungstechnik, um sich mühelos und sicher im Wasser fortzubewegen, sowie aktive Übungen aus dem von uns entwickelten Bodybalance-Programm im Sinne der Bewegungskoordination und Gleichgewichtsschulung für ein differenziertes, verfeinertes Körpergefühl.
  3. Theorieteil über Entspannungsreaktionen deren Wirkungen im körperlich und seelisch-geistigen Bereich.
    Indikationen und Kontraindikationen von wassermassage 35°; Nutzen und Einsatz im privaten Umfeld und Integration im beruflichen Bereich.

Gesundheits – Info: An diesen zwei Kurstagen sind Sie lange Zeit  im warmen Wasser (ca. 5-6 Stunden pro Tag). Dies ist ungewohnt und setzt voraus, dass der Kursteilnehmende gesund ist. Sollten sie körperliche Beschwerden oder Krankheiten haben, bitten wir Sie, Kontakt zu uns aufzunehmen um eine Teilnahme im Voraus abzuklären.

Lesen sie dazu auch: Watsu Reportage (PDF)– Reportage über Wasser-Shiatsu, Tiefenentspannung im Wasser

Ort

Thermalbad Zurzach AG Dr. Martin Erb Strasse 11 CH-5330 Bad Zurzach

Krankenkasse

Sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse über eine mögliche Kostenrückerstattung.

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